GriBS Kurs startet ins neue Jahr

Die Wissenschaft hat in Studien herausgefunden, dass Bewegung nicht nur Muskeln, Gelenke und das Herz-Kreislaufsystem trainiert, sondern eine gezielte körperliche Aktivierung die Leistungsfähigkeit des Gehirns fördert und bereits im jungen Alter etwas für die Gesundheit des Gehirns getan werden kann.

Unser Kurs ist ein spielerisches Training für jedes Alter und Geschlecht, das Spaß macht und schnell zu positiven Ergebnissen führt. Die Leistungsfähigkeit der Teilnehmer spielt keine Rolle. Es enthält verschiedene Bausteine wie Koordinations-, Motorik-, Ausdauer- und Krafttraining, kombiniert mit dem Lösen kognitiver Aufgaben (Dual-Tasking-Training), um zusätzlich das Gehirn zu trainieren.

Positive Ergebnisse sind u.a. Stressreduzierung, Verbesserung der Aufmerksamkeit und Handlungsschnelligkeit uvm. Im Vordergrund steht natürlich der Spaß an der Bewegung. Dies setzen wir durch unterschiedliche   Übungen und Spiele mit verschiedenen Spielgeräten und Bällen um.

Es kann jederzeit unverbindlich geschnuppert und in den Kurs eingestiegen werden.

Wann
ab 11.01.2022 immer dienstags um 19:00 Uhr bis zu den Winterferien (Ferien und Feiertage ausgenommen)

Wo
Mehrzweckhalle Meckenheim, Rödersheimer Straße 1

Kosten
Mitglieder des FFC kostenfrei, Nichtmitglieder 10er Karte für 30 €
Der Kurs geht bis Ende zu den Winterferien, Ferien und Feiertage ausgeschlossen

Achtung! Wir müssen die Hygieneregeln der Verbandsgemeinde Deidesheim und die aktuell gültige Corona-Landesverordnung des Landes Rheinland-Pfalz einhalten. Laut diesen Vorgaben besteht aktuell die 2-G+ Pflicht zur Teilnahme an unserem Kurs. Weitere Infos gibt es hier!

Wir freuen uns auf Euch!