Online-Bewegungsangebote

Super Idee von Alba-Berlin. Die bieten eine Online-Sportstunde für Kids an, die Erwachsenen können natürlich ebenso mitmachen. Es sind viele Koordinationsübungen dabei, wäre demnach auch für die Teilnehmer unseres Ballschule-und GriBS Kurses sinnvoll, um in Übung zu bleiben. [Link]

Bewegung ist immer wichtig - in der aktuellen Situation natürlich besonders. Die deutsche Sportjugend legt schon seit Jahren "Bewegungskalender" mit tollen Übungen, super illustriert auf. Der von 2011 gibt Ideen für zu Hause. [Link]

Auch der deutsche Turnerbund hat Tips für Bewegungsförderung von Kids, die sie auf der Seite "Bewegtes Kinderzimmer" festgehalten haben [Link]

Natürlich gibt es auch Online-Angebote für die ganze Familie. Familiensport, Power Training oder Yoga: Mit der Aktion "Der rbb macht Fitness" wird der Sport in Zeiten der Corona-Krise zwei Mal täglich per Stream zu Ihnen nach Hause gebracht. [Link]

Eine große Bandbreite aus Fitnessangeboten bietet Sportdeutschland-TV im Livestream an. Man hat hier einen super Überblick über Angebote, und das auch noch sportartspezifisch [Link].

 

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